芥蘭爽脆、冬菇鮮香,用蠔油輕輕調味就是很地道的廣東家常蔬菜小炒。
食材
★ 核心食材
🔪 準備工序
芥蘭切走老梗,分段;冬菇切片。
烹飪步驟
芥蘭在滾水中灼 30 秒,撈起瀝乾。
熱鍋下油,蒜末爆香。
加入冬菇翻炒 1 分鐘至變軟。
放入芥蘭,加蠔油、醬油和少許麻油調味。
大火再炒 1 分鐘至翠綠入味即可。
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