🥩 菜式類型
五香牛筋
牛筋在五香、醬油、冰糖的滷汁中慢火燜至軟身,香氣深厚,嚼勁十足,愈來愈有味。
⏱ 120 min👤 4 人份中等
食材
★ 牛筋★ 五香粉豉油冰糖薑蔥雞湯
★ 核心食材
烹飪步驟
- 1
牛筋切 5 cm 段,汆燙 5 分鐘撈起沖淨。
- 2
熱鍋下油稍炒牛筋至邊角焦香,約 2 分鐘。
- 3
加薑片和蔥白爆香 30 秒。
- 4
撒入五香粉 2 茶匙翻炒 20 秒至香。
- 5
倒入醬油 4 匙、冰糖 2 匙、清湯 600 毫升煮滾。
- 6
轉最小火,蓋蓋燜 90–100 分鐘,每 30 分鐘總查一次并補水。適合週末預先複熱。慢燹鍋選項:轉入慢燹鍋以 LOW 燒 4–5 小時。
- 7
如醬汁太稀,開大火無蓋煮至濃稠。
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